© pexels-mikhail-nilov-7735783
Das Thema rund ums Geld gehört zu den häufigsten und immer wiederkehrenden Streitpunkten in Paarbeziehungen.
Reden Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin offen und ehrlich über die Finanzen.
Sprechen Sie in Ruhe miteinander über eine gerechte Kostenverteilung in Ihrer Beziehung. Ist erst einmal eine für beide Partner*innen zufriedenstellende Regelung gefunden, bestehen hier keine Reibungspunkte mehr.
© Christian Lutherer
Sie können sich ein Beziehungskonto genauso wie ein Bankkonto vorstellen, nur dass es nichts mit einem Geldinstitut zu tun hat.
In einer Beziehung bringt jeder der Partner*innen etwas ein und hebt etwas ab. Das ist ganz natürlich. Dabei muss es sich nicht unbedingt um materielle Dinge handeln. Auch Unterstützung, den/die Partner*in Verwöhnen, Zeit schenken zählen zum Beispiel zu den Dingen, die eingezahlt werden. Streit, den/die Partner*in Stressen, nörgeln und dergleichen zählen hingegen zum Abheben.
Dieses Geben und Nehmen muss möglichst ausgewogen sein, damit beide zufrieden sind. Ist das nicht der Fall, entsteht Unzufriedenheit. Wenn im Extremfall also einer nur einzahlt und der andere nur abhebt ohne etwas einzuzahlen, dann entsteht schnell Unausgewogenheit, die sich in Unzufriedenheit äußert. Nach einem Streit (abheben) muss versöhnen oder verzeihen (einzahlen) stattfinden. So entsteht Harmonie in einer Beziehung.
Achten Sie bitte darauf, dass Sie und Ihre Partnerin gleichermaßen geben und nehmen.
© pexels-trinity-kubassek-457496
Gemeinsame Aktivitäten und gemeinsame Interessen sind gut und wichtig in jeder Beziehung.
Dennoch braucht jeder Mensch auch seinen Freiraum. Das gilt auch in der Beziehung.
Gerade hier braucht jeder und jede Freiräume um sich innerhalb der Beziehung zu entfalten.
Denn dann – und nur dann, können sie so sein, wie Sie sind: authentisch und stimmig.
© pexels-lamour-art-13349366
Respekt bekommen, bzw. respektiert werden, ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen.
Wer sich in seiner Beziehung nicht respektiert fühlt, der ist in aller Regel nicht glücklich.
Mangelnder Respekt für den Partner oder die Partnerin kann ein Ausdruck von Macht sein.
Offene oder indirekte Machtspiele zermürben mit der Zeit jede Partnerschaft.
Seien Sie sich dessen bewusst!
Eine Umfrage ergab, dass sich über 70 Prozent aller in einer Beziehung lebenden Menschen in Deutschland von ihrem Partner oder ihrer Partnerin nicht ausreichend respektiert fühlen.
Das ist erschreckend – oder?!
© pexels-vanessa-garcia-6324261
Wenn Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin vertrauen, dann können Sie sich auf ihn/sie verlassen.
Aber Vertrauen muss sich entwickeln - es ist selten von Anfang an da.
Das geschieht überwiegend aufgrund von positiven Erfahrungen.
Vertrauen beinhaltet immer einen Vorschuss. In der Folge muss eine Bestätigung für das geschenkte Vertrauen erbracht werden.
Viele Beziehungen scheitern an Vertrauensbrüchen.
Basics:
Wer vertrauen möchte, muss sich öffnen.
Vertrauen entsteht durch positive Erfahrung.
Vertrauen verschafft Freiräume, in denen man sich entfalten kann.
© pexels - Vera Arsic
Ein Konflikt bedeutet immer Spannung in der Beziehung.
Während des Konflikts sehen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin meistens in einem anderen Licht. Das muss keinesfalls der Wahrheit entsprechen.
Durch die Brille eines Streits betrachtet, sehen sich die Partner*innen verzerrt.
Ist der Konflikt erst einmal gelöst, dann erkennen Sie wieder das wahre Gesicht – das, das sie lieben.
Beseitigen sie also einen Konflikt so schnell wie möglich.
Auf diese Weise bleibt Ihre gute Beziehung stabil.
© pexels-nicole-michalou-5774923
Liebe Freunde von Paarberatung Mönchengladbach,
wir wünschen Euch allen eine frohe und gesegnete Weihnachtszeit.
Und sollte am Ende der Segen doch mal schiefhängen - Ihr wisst ja, wo Ihr Unterstützung findet.
Euer Team der Paarberatung Mönchengladbach
© pexels-cottonbro-studio-7481656
Jede Beziehung braucht etwas gemeinsames Drittes.
Auf Dauer genügen sich die Partner*innen nicht allein.
Haben Sie deshalb in Ihrer Paarbeziehung immer etwas, das Sie gemeinsam lieben, pflegen, etwas dem Sie gemeinsam nachgehen, an dem Sie gemeinsam Freude haben.
Das gemeinsame Dritte muss nicht unbedingt ein gemeinsames Kind sein. Auch ein gemeinsames Hobby, ein Haustier oder irgendetwas anders Gemeinsames ist in dem Zusammenhang möglich.
© pexels-timur-weber-8560842
Legen Sie das Gespräch besser auf Wiedervorlage, wenn die Streitluft verpufft ist.
So können Sie Ihre kontroversen Ansichten sachlich diskutieren.
© pexels-budgeron-bach-6532613
Es ist leider inzwischen ein gewohntes Bild: Ein Paar sitzt einträchtig nebeneinander und jeder der beiden hat sein Smartphone auf dem Tisch neben sich liegen – einer rechts von sich der/die andere links von sich und so, dass keiner auf das Display des anderen schauen kann.
Statt sich miteinander zu beschäftigen, starrt jeder auf sein Smartphone. Es ist wichtige geworden als de Kontakt zum/zur Partner*in.
Wie soll da Intimität aufkommen, wenn es statt eines Miteinanders ein Nebeneinander gibt?!
| < Zurück |
