Ehepaare sehen sich oft mit persönlichen Unsicherheiten konfrontiert. Diese können von  subtilen Vorannahmen bis hin zu Fragen wie „Ist unsere Ehe zu Ende? Kann Abstand eine Beziehung retten?“ reichen. Solche Herausforderungen können das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen und sich gravierend auf die Partnerschaft auswirken.

Wie kann ein Ehepaar mit Vorannahmen und existenziellen Fragen umgehen?

Wichtige Strategien sind:

• Offenheit und Unterstützung: Respektvolle Gespräche mit d. Partner*in führen und Aufbau eines unterstützenden Umfelds aus Freunden und Familie.
• Selbstbewusstsein stärken: Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls und Abgrenzung von negativen äußeren Einflüssen.
• Solidarität innerhalb der Beziehung aufbauen: Konsens und gegenseitige Stützung als Paar finden.

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Tipps:

• Bleiben Sie im Gespräch miteinander.
• Schaffen Sie eine ruhige, neutrale Atmosphäre für ein klärendes Gespräch.
• Brechen Sie ein Gespräch ab, wenn es sich in Streit wandelt und verschieben es auf später.

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Die Paarberatung Mönchengladbach unterstützt Ehepaare dabei, diese Herausforderungen zu meistern und die Beziehung widerstandsfähiger zu gestalten.

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